Le coaching est réalisé par des kinésithérapeutes du sport qui en plus de vous aider à organiser vos différents entrainements, garderont un oeil attentif à la prévention des blessures
Il s’agit d’un test scientifiquement validé qui permet d’identifier les potentiels déséquilibres et d’orienter le travail à effectuer pour envisager une reprise sportive au même niveau qu’avant la blessure.
L’analyse de course permettra d’identifier les ajustements à mettre en place pour améliorer et sécuriser votre technique de course. Elle sera complétée par un entretien pour définir ensemble vos objectifs
Il s'agit d'une série de tests de souplesse, de tests de force et de tests fonctionnels des membres supérieurs, du tronc, et des membres inférieurs. Elle permet de dépister les différents profils à risque de blessures.
